Усі на “Забіг здоров’я”!

Львів’ян запрошують на легкоатлетичний біг

зображення: gazeta.lviv.ua
Сьогодні, 20 червня, у парку “Знесіння”, що на вулиці Довбуша, 15, більш ніж дві сотні лікарів візьмуть участь в “Забігу здоров’я”. Протяжність маршруту – три кілометри. До участі запрошують і львів’ян. Гасло забігу – “Здоровий лікар – здорова нація!”, повідомляє прес-служба Львівської міськради.
“Біг є одним з найдоступніших видів фітнесу. Це недороге заняття, що вимагає мінімум екіпіровки. Бігати можна де завгодно і коли завгодно. Заняття бігом має безліч переваг: розвиває витривалість, прискорює обмін речовин, спалює зайві калорії, підвищує тонус м’язів і взагалі позитивно впливає на здоров’я в цілому.
За останніми даними досліджень, біг визнали хорошим захистом м’язів, серця та розумових здібностей. Біг стимулює роботу головного мозку та подовжує життя. Ті, що регулярно займаються бігом, рідше хворіють, бо мають міцну імунну систему. Біг долає депресію, приносить радість і дарує впевненість у собі”, – зазначив лікар-стоматолог та організатор забігу Андрій Іванців.
коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно
0.7452 / 1.53MB / SQL:{query_count}