Здоров'я

Рецепт щастя існує!

Від депресії та поганого настрою врятує любов і відсутність комплексів

Для малих чемпіонів

Найнеобхідніші вітаміни, що зроблять вашу дитину сильною та здоровою

Напій здоров’я

Березовий сік, по який ходять навесні, не лише добре смакує, а й лікує

Спорт захищає від раку

Науковці стверджують, що фізична активність допомагає захиститися від раку

Натуральні енергетики

У весняний період ми часто відчуваємо втому, не маємо сил для роботи, зранку важко встаємо з ліжка. Відновити працездатність і покращити настрій допоможуть контрастний душ і гаряча ванна

Небезпечні ягоди

Американська некомерційна організація Environmental Working Group (EWG) щороку складає перелік продуктів, найбільш забруднених пестицидами, а також список найсмачніших та найчистіших

Літній час: як адаптуватися?

Уже через тиждень ми перейдемо на літній час

Салату з редиски хочеться…

“Пошта” запитала дієтолога, як обирати, готувати і споживати ранні овочі та зелень, аби не нашкодити здоров’ю

Не будьмо байдужі до чужої біди!

Вікторії Юрків, Валентині Якимець і сироті Марії Іщенко для лікування та реабілітації потрібні чималі кошти

Гастрит у дитини? На дієту!

Неправильне харчування, тривожність і стреси є найчастішими причинами цієї хвороби в малюків та школярів. “Пошта” дізналася, чому шлункові недуги молодшають і як не допустити їх виникнення

Голодування: чи справді корисне?

“Пошта” дізналася, як правильно постити, аби оздоровитися, кому не варто цього робити та до яких проблем може призвести самовільна і безконтрольна відмова від їжі

Хронічна втома небезпечна!

Австралійські медики провели дослідження, яке показало, що постійна втома не є проблемою суто психологічною, яку можна вирішити відпочинком, а дійшли висновку, що синдром хронічної втоми може сигналізувати про серйозне порушення в людському організмі

Вітаміни для краси і настрою

На початку весни нестача вітамінів у організмі стає особливо актуальною

Болить животик? Негайно до лікаря!

“Пошта” запитала дитячого хірурга, які симптоми апендициту спостерігаються у дітей та коли варто звертатися по медичну допомогу

Бути в гармонії зі самим собою

У Львові щораз більшої популярності набувають заняття з йоги. “Пошта” довідалася, кому вони корисні, а кому можуть зашкодити

Секрети вічної молодості

Як найдовше залишатися молодим, знає великий майстер бойових мистецтв і монах Шаоліня Шіфу Ян Лей

Фігура дитини залежить від батьків

Діти багато що успадковують від своїх тата і мами. Наприклад, останнє дослідження Суссекського університету показало, що до 35-40% індексу маси тіла (ІМТ) передаються дітям від батьків

Дуже їсти хочеться

Спорт, вітамінна їжа та відмова від шкідливих звичок допоможуть покращити апетит

Не відмовляйтеся від супів!

Саме ці рідкі страви визнали найкращою профілактикою серйозної хвороби

Риба проти депресії

Омега-3 жирні кислоти, що містяться в ній, особливо корисні жінкам
1.0770 / 4.32MB / SQL:{query_count}