Страх перед понеділком

Із стресом, спричиненим необхідністю йти на роботу в понеділок, стикаються 75% працюючих

Цей феномен учені назвали “недільною нудьгою”, повідомляє “Освітній портал”. 
Майже для 50% людей ця проблема настільки серйозна, що навіть викликає у них бажання змінити роботу. Опитування більш ніж 3600 осіб, які живуть у різних куточках світу, показало: вечір неділі пов’язаний з підвищеним рівнем тривожності для більшості респондентів. І лише 22% опитаних ніколи не нервують перед початком робочого тижня. 
Експерт з профорієнтації Мері-Елен Слейтер наголошує: найбільш напруженим є ранок понеділка. Немає жодної людини, яка насправді раділа б тому, що закінчилися вихідні. 
Аби знизити рівень стресу в неділю увечері, потрібно приділяти увагу п’ятниці: останній робочий день тижня варто організувати так, щоб наступний тиждень минув успішно. Необхідно намагатися вирішити усі нагальні справи, переглянути календар, спланувати ділові зустрічі, дібрати матеріали.
коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно
2.5063 / 4.06MB / SQL:{query_count}